3615 "Ma vie, mon oeuvre ... et tout le reste"


#13923

Ouep, c’est bien une addiction, mais y’a quand même bien moyen d’en baisser sa consommation. Plutôt addict aux sucres lents ou rapides?


#13924

Moi j’ai attaqué un régime Paléo depuis le premier janvier


#13925

les deux mon cap’taine, c’est pas catastrophique non plus, mon IMC est de 25 mais chui un peu gras du bide.


#13926

presque un mois, ça fonctionne?


#13927

C’est plus facile je trouve de diminuer ou d’arrêter les sucres rapides par rapport aux sucres lents qui obligent à être “créatif” pour les accompagnements


#13928

C’est vrai.
Et on voit très vite les résultats, c’est encourageant…


#13929

Franchement pas mal. Je suis bluffé. Pour l’instant 5kg de perdu en presque un mois. Et je suis pas énorme…Je suis passé de 71kg à 66kg. Si ça t’intéresse je te résumerai le principe


#13930

Je sais pas quelle taille tu mesures mais vouloir faire un régime avec ce poids là… C’est poussé un peu loin non?


#13931

Alors c’est bon le mammouth ?


#13932

Miam Miam delicious !!! A la broche façon Kebab


#13933

Ben voyons


#13934

Je t’ai pas vu à l’eau hier, t’as pu surfouiller un peu ?


#13935

Pas réussi à me motiver …
J’ai terminé ma soirée de Samedi sur les coups de 9/10h dimanche matin, j’avoue que la motivation pour du surf Onshore était difficile à trouver par la suite :joy:


#13936

suffit de manager sainement et de facon raisonnable cela fait des miracles !

La régime paléo n’est qu’un énième régime à base de marketing. Ici le thèmes c’est autrefois ils mangeaient comme ca, c’est que c’est bon pour nous aussi ! Et c’est pas grave si leur espérance de vie était deux fois mon longue !

En 2019, pas besoin d’être nutritionniste pour comprendre que manger des aliments le plus naturels et non transformé ca va ne faire que du bien !


#13937

On sent le spécialiste en nutrition qui parle :mrgreen:

Qu’est ce que tu appelles naturels? Les blés utilisés actuellement en agriculture sont ils naturels pour toi?
Est ce que manger des fruits et légumes qui poussent à plusieurs centaines voire milliers de kilomètres est naturels?


#13938

régime paléo c’est de la merde…


#13939

Nan mais je déconnais…en fait je mange que de la merde:
des pizzas, burgers, kinder buenos et hot dog fourrés au Nutella, c’est plus punk rebelle.

Mon côté “Healthy” de bobo, il vaut mieux que j’aille le développer chez surfrepotes


#13940

non mais les régimes à la con type paleo non seulement ça fontionne pas mais en plus c’est mauvais…c’est pareil que la detox à la con…si on a des reins c’est que ça sert à quelque chose


#13941

Et comment on fait la vitamine C Jamy?


#13942

J’en suis convaincu, l’été dernier nous sommes allé pique-niquer en allant visiter les grottes de Lascaux, j’ai pris 800 grs